Was ist Systemische Beratung & Therapie ?
Das systemische Arbeiten lässt sich einfach an einem Mobile erklären. Wir alle sind durch Familie, Partnerschaft, Freundschaft, Kollegen etc. Teil eines System-Mobiles. Bewegt sich ein Teil, so gerät das gesamte Mobile in Bewegung. Dies kann zu Störungen führen. Umgekehrt machen wir uns in der systemischen Arbeit diese Funktion zunutze.
Unsere Aufgabe in der systemischen Beratung und Therapie ist es, im System Störungen aufzudecken und durch eine ressourcen- & lösungsorientierte Arbeit diese wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Ressourcenorientiert meint dabei, dass wir den Blick auf deine Stärken richten und diese nutzen, um Probleme zu lösen.
Das funktioniert auch, wenn die Sitzungen im Einzelkontakt stattfinden. Durch systemische Methoden können wir sowohl am "inneren System", also deinen Gefühlen, Bedürfnissen und Wünschen - als auch am "äußeren System", z.B. deiner Kern- oder Herkunftsfamilie arbeiten. Den Weg entscheidest du, ich begleite und unterstütze dich mit meinen Methoden und stehe dir auf deinem Weg zur Seite.
In der systemischen Arbeit betrachten wir „das Problem“ gemeinsam aus verschiedenen Perspektiven und suchen nach dessen Funktion oder dem Beziehungssystem, in dem es lebt. Im besten Fall entsteht daraus für dich ein „Aha-Moment“ und es dürfen neue Möglichkeiten daraus wachsen. In der Familientherapie kann ein neues Verständnis für die unterschiedlichen Perspektiven aller Beteiligten geschaffen werden. Insbesondere in Situationen mit wechselseitigen Beziehungen der Familienmitgliedern kann systemische Therapie hilfreich sein. Die systemische Arbeit darf hier als „Hilfe zur Selbsthilfe“ in verschiedenen Lebenskrisen und -situationen betrachtet werden.
Folgende Themen können durch die systemische ARbeit behandelt werden
- Themen eines Kindes, Jugendlichen oder Erwachsenen im Familiensystem, das alle betrifft (z.B. Verhaltensauffälligkeiten, Babyschlaf, Autonomieentwicklung etc.)
- Beziehungsthematiken, z.B. Trennung, Kinderwunsch etc.
- Förderung der Erziehungskompetenzen mit Blick auf die Bedürfnisse
- Konflikte
- Ängste, Trauer oder Verlust
- Berufliche oder private Veränderungen
- Entscheidungen
- Herkunftsarbeit, z.B. Betrachtung transgenerationaler Probleme im Heute
Systemische Therapie kann im Bedarfsfall durch eine psychotherapeutische Behandlung erweitert werden.
Preise & Ablauf
Preise
Beratung: 80 € /Sitzung
Familien- & Paarberatung: 100 € /Sitzung
Therapie: 100 €/Sitzung
Familien-&Paartherapie: 120 €/Sitzung
Ablauf
Gerne bereite ich mich gut auf unsere gemeinsamen Sitzungen vor. Deshalb wäre ich dir sehr dankbar, wenn du Termine bei Verhinderung frühzeitig absagst. Sollte deine Absage 24 Stunden vor unserem Termin nicht eingegangen sein, muss ich unseren Termin voll in Rechnung stellen.
Die Krankenkassen übernehmen die Kosten für systemische Beratung und Therapie aktuell nicht. Dein Vorteil daraus ist, dass es zu weitaus geringeren Wartezeiten für die Termine kommt. Zudem benötigst du auch keine Dokumentation für die Krankenkasse oder die Versicherung und es werden keine Informationen an Behörden weitergegeben.
Da ich mir wünsche, dass möglichste viele von meinen Angeboten profitieren, gibt es für sozialschwächere Familien einen extra Preiskatalog - komme hier gern vertraulich auf mich zu!
Deine Beratungsanfrage kannst du gern über das Kontaktformular, per E-Mail oder telefonisch stellen. Wir vereinbaren einen kostenfreien Ersttermin (ca. 30 Min) - dieser kann telefonisch, online oder persönlich stattfinden. Dabei klären wir die Rahmenbedingungen und lernen uns etwas kennen, sodass wir einen ersten Eindruck voneinander gewinnen können. Dabei sortieren wir auch deine Anliegen und sehen, in welche Richtung es gehen kann.
Wenn du dich wohlfühlst und alle deine Fragen geklärt sind, können wir eine erste Sitzung vereinbaren. Hier können wir dann deine Anliegen bewusst definieren und in die gemeinsame Arbeit starten.
Alle Sitzungen werden individuell gestaltet. Eine Sitzung dauert zwischen 60 und 90 Minuten. Die Termine können vor Ort oder auch online stattfinden. Für Online-Termine gelten die gleichen Konditionen wie für Präsenztermine.
Selbstverständlich unterliegt der Inhalt unserer Sitzungen der gesetzlichen Schweigepflicht.
Systemische Beratung und Therapie ist keine Heilbehandlung und ersetzt keine medizinische, medikamentöse oder psychotherapeutische Behandlung. Sollten Anzeichen einer psychischen Erkrankung aufgedeckt werden, welche außerhalb meines Kompetenzbereiches liegen, verweise ich gern an fachärztlich oder psychotherapeutisch anerkannte Dienste.
DGSF
Verschwiegenheit, Verständnis und Akzeptanz sind für mich die Grundlage unserer Zusammenarbeit. Meine Arbeit richtet sich nach den ethischen Grundsätzen der Deutschen Gesellschaft für systemische Therapie (DGSF), welche du hier nachlesen kannst.
